این تصاویر طرز درست خوابیدن را نشان میدهد.

back879

back45689

این تصاویر درست برداشتن اجسام را نشان می دهد.

back725

 

مدرسه کمر1(Back school)
اين تصاوير قسمت كوچكي از مدرسه كمر است.برای انجام برخی کار ها مثل حمل اشیا و... که باعث جلوگیری از بروز کمردرد در سنین میانسالی میشود.

backd456

این ورزش ها این امکان را که هر روزمان را با سلامتی و شادابی هر چه بیشتر اغاز کنیم.در طول روز این حرکات لازم است.

back4544

 

چگونگی جابه جایی اجسام (1)
back11 back16 back17 back19 back19
 
 
چگونگی جابه جایی اجسام (2)
back20 back21 back22

back back

back123 back11 back111